Geburtsvorbereitung
Gut vorbereitet in die Geburt, alle Kurse bereiten dich oder euch als Paar auf die Geburt, das Wochenbett und das Stillen vor. Ihr lernt Massage und Entspannung und tauscht euch mit anderen aus. Wir bieten dir Kurse für Paare, Frauenrunden, Kombi-Kurse oder ein kompaktes Wochenende. Die Krankenkasse übernimmt in der Regel die Kosten, bei Kursen mit Partner kommt ein Partnerbeitrag dazu. Auch Hypnobirthing haben wir im Programm.
Geburtsvorbereitung für Paare
Rund um die letzten Wochen der Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Wochen mit dem Neugeborenen erstrecken sich die Themen dieses Kurses. Infos zu Geburtsablauf und -mechanik, Wehen, Wochenbett und Stillen stehen im Vordergrund dieses siebenwöchigen Kurses.
Es bleibt Zeit für Entspannungsübungen, Atemtechniken und Massage
Kosten: 180 Euro Partnerbeitrag, Rechnung für die Begleitperson gibt es noch dem Kurs. Bitte Rechnungsadresse, falls abweichend im Anmeldeformular mit angeben.
Bis 4 Wochen vor Kursstart, ist ein Abmelden ohne Angabe von Gründen kostenfrei möglich. Danach behalte ich mir vor die volle Partnergebühr zu berechnen
die Kosten für die Schwangere werden i.d. Regel von der Krankenkasse übernommen
| Kurstermin | Kursleitung | freie Plätze |
| Dienstag 10.11. – 15.12.26 18:30-20:30 Uhr | Anja | ja Anmeldung |
| Montag 22.02. – 12.04.27 18:30-20:30 Uhr | Anja | ja Anmeldung |
| 24.05-28.06.27 Montags 18:30-20:45 Uhr | Anja | ja Anmeldung |
Der Partnerbeitrag beträgt 180 Euro.
Kombi-Kurs: Frauenrunde und Partnersamstag
Vier Abende nur unter Frauen und ein gemeinsamer Samstag mit Partner (90 Euro Partnerbeitrag).
Wochenendkurs für Paare
Dieselben Inhalte wie der Paarkurs, kompakt an einem Wochenende, mit vielen Partnerübungen. Partnerbeitrag 180 Euro, jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr.
Für Frauen ab dem 2. Kind
Austausch mit anderen Schwangeren, Fragen an die Hebamme und Ideen für ein entspanntes Wochenbett mit Geschwisterkind. Fünf Termine mit Theresa, einmal Yoga mit Kim und ein „Milchkaffee“ mit Stillberaterin Johanna.
Eigenanteil: 50 Euro
Hypnobirthing
Mit Atemtechniken, Meditation, Affirmationen und Visualisierung stärkst du dein Vertrauen in dich und deinen Körper und lernst, entspannt und selbstbestimmt zu gebären. Kursleiterin ist Doula Tahnee. Du bekommst ausführliche Unterlagen und ein Jahr Zugang zu einem Online-Kurs. Der erste und dritte Termin finden mit deinem Partner oder deiner Partnerin statt. Der Kurs ist eine Selbstzahlerleistung.
