Fit am Morgen

Fit und wach in den Tag! Für Mamas und Papas! Hast Du Lust bewegt und wach in den Tag zu starten, dann freue ich mich Dich in diesem Kurs begrüßen zu dürfen. Gerne bringst Du Dein Baby mit, darfst aber auch die Stunde ganz für Dich nutzen. Dich erwartet ein ausgewogenes, kraftvolles Training, welches Deinen Kreislauf in Schwung bringen wird und Du Dich anschließend gestärkt, mobilisiert und energetisch fühlst. Das Training wird sich an den Pilatesprinzipien orientieren, sodass auch Dein Beckenboden gestärkt wird.

Kurszeit: Donnerstag 8:30 – 9:30 Uhr

Kursleitung: Kim

Pilates mit Baby (freie Plätze verfügbar)

Kurszeit: Montags 16:45 – 17:45 Uhr (10x 60min) ​

Kursleitung: Kim

Kosten:  149 Euro (hybrid) (keine Kassenleistung)

Du möchtest in den laufenden Kurs einsteigen? Dann schreibe uns eine Mail!

Pilates für Mamas  – eine kleine bewegte Auszeit (ausgebucht)

Kurszeit: Montags 18:00 – 19:00 Uhr (10x 60min) ​

Kursleitung: Kim

Kosten:  149 Euro (hybrid) (keine Kassenleistung)

​