Vorträge
Mental Load – Die Last der unsichtbaren Verantwortung verstehen und reduzieren
Termine managen, den Zahnpastabestand im Blick behalten, Geburtstage der Kolleg:innen bedenken, die Alltagslogistik bestreiten – Jeder Tag ist voll unsichtbarer Aufgaben und oft sind es Frauen, die vorausdenken, den Überblick behalten und alle Fäden in der Hand haben. Doch warum ist das so? Wieso ist an diesem Zustand niemand aktiv schuld? Nicht Männer, nicht Frauen, niemand einzelnes! Und wie können wir Verantwortung bewusster verteilen, um gemeinsam zu besseren Ergebnissen und gleichmäßigerer Belastung statt einseitiger Überlastung zu kommen?
In dem Vortrag von Isabelle von Wezyk – systemische Coach, Beraterin & Speakerin von „Focus on Happy“ – geht es um Hintergründe, Muster und konkrete Handlungsoptionen für eine gerechtere Verteilung der unsichtbaren Aufgaben. Für Job, Partnerschaft und Familie.
Datum: 09.05.26
Dauer: 10:00 – 12:00
Kosten: kostenfrei
Kursleitung: Isabelle von Wezyk
Über Geld spricht man(n). Und Frau? Die investiert und handelt.
Wie finanzielle Unabhängigkeit wirklich funktioniert.
Wir Frauen haben gelernt: Geld regelt schon jemand anderes.
Der Vater. Der Partner. Der Bankberater.
Nur, was wenn die selbst keine Ahnung haben?
Was, wenn du merkst – ich hab gar keinen Plan, was mit meinem Geld passiert?
Dieser Workshop ist für dich, wenn du spürst:
Ich will meine Finanzen verstehen. Ich will entscheiden können. Ich will wissen, was sinnvoll ist –
und was nicht.
Egal ob du bei null startest, dich schon informiert hast oder einfach Klarheit willst:
Hier bekommst du das Fundament, um Verantwortung zu übernehmen – und Sicherheit &
Selbstbestimmung aufzubauen.
Was du mitnimmst:
– Die wichtigsten Basics rund ums Geld: Konten, Versicherungen, Altersvorsorge
– Was ist sinnvoll, was ist veraltet, was brauchst du wirklich?
– Übersicht über Anlagemöglichkeiten – inkl. realistischer Einstiegstipps
– Was No-Gos sind und warum Bankberatung nicht immer Beratung ist
– Ein Handout, das du wirklich verstehst – ohne Finanzchinesisch
Dieser Workshop ist keine Verkaufsveranstaltung, sondern eine Einladung zur Selbstermächtigung.
Ohne Scham. Ohne Druck. Ohne Fachjargon.
Datum: cooming soon
⏰ Dauer: 18:30 bis 20:30
inkl. Handout & Raum für Fragen
Kursleitung: Corinna
Teilnahmegebühr: 44 EUR
Workshop für Frauen in den Wechseljahren
Die Hormone wirbeln und die Gedanken rasen. Willkommen im Wandel.
Dein Körper verändert sich. Deine Gedanken fahren Karussell. Deine Energie ist… irgendwo.
Und du fragst dich: Bin ich überfordert – oder ist das normal? Bin ich verrückt – oder einfach in den
Wechseljahren?
In diesem Workshop geht’s nicht darum, dich zu „reparieren“.
Es geht darum, dich zu verstehen – und dir Tools zu geben, mit denen du dein Nervensystem, deinen
Alltag und deinen Fokus wieder liebevoll in die Hand nehmen kannst.
Ob du eine ADHS-Diagnose hast oder es vermutest. Ob Du Dich einfach oft „zu viel“ oder „nicht
mehr richtig“ fühlst du bist hier genau richtig.
Ob Du in den Wechseljahren (Perimenopause) steckst oder merkst Sie fangen langsam an.
Hier bekommst du Raum, Wissen, Klarheit und ein paar Aha-Momente, die dir den Alltag leichter
machen.
Was dich erwartet:
– Was passiert da eigentlich? – Hormone, ADHS, Nervensystem, Fokus & Reizverarbeitung
– Wie du dich selbst besser verstehen & regulieren kannst – neurobiologisch UND
alltagstauglich
– Achtsame Selbstwahrnehmung & sanfte Strategien für den Alltag
– Impulse, Übungen & Mini-Routinen – die du wirklich umsetzen kannst
– Raum für Fragen, Austausch & echtes Ankommen bei dir
Gut zu wissen:
Der Workshop ist kein Fachvortrag – sondern ein liebevoll gehaltener Raum mit fundiertem Wissen,
Körperbezug & Selbstwirksamkeit.
Du brauchst keine Diagnose – nur die Bereitschaft, dich selbst besser verstehen zu wollen.
Du bekommst ein Handout mit Zusammenfassung & Übungen für zu Hause.
Bring gern warme Socken, eine Decke & etwas zum Schreiben mit.
Datum: 06.03.2026
Dauer: 18:30 bis 20:30
Kosten: 44 €
Kursleitung: Corinna
